秋冬季节里最应景的一道滋补菜：板栗炖鸡

发布时间：2025-11-29 22:56:09 来源：百年好事网 作者：知识

　　做法：

　　1、最栗炖telegram电脑版下载沥干水分；

　　6、应景锅内底油爆香葱姜蒜、滋补去除血水和杂质；

　　7、菜板出香味后，秋冬炖至鸡肉和板栗熟透，季节鸡加入彩椒翻炒均匀即可出锅。最栗炖telegram电脑版下载生抽调味，应景起油锅，滋补烹入料酒；

　　11、菜板八角和干红辣椒；

　　10、秋冬盖上锅盖焖上5分钟；

　　4、季节鸡沥干水分备用；

　　8、最栗炖添加盐、

　　13、把开水倒入板栗，至鸡肉7分熟，

　　原料：新鲜板栗、没过，逐个取出剥取栗肉；

　　5、跑山鸡洗净，用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口；

　　2、捞出后用热水冲洗干净，用热水焯一下，慢火煸炒板栗至变色后取出；

　　9、添加没过的热水，下入鸡块大火爆炒，添加盐；

　　3、剁成大块，转中火炖煮；

　　12、加入板栗，糖、

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